Una investigación publicada en The Journal of Neuroscience en enero de 2025 sugiere que el cerebro puede entrenarse para mejorar el desempeño en multitarea. El estudio, realizado con 54 adultos, encontró que la práctica intensiva reduce la interferencia entre tareas al reorganizar las representaciones neuronales en regiones clave del cerebro. Este proceso permite ejecutar actividades simultáneas con mayor eficiencia y menor esfuerzo cognitivo.
Los participantes fueron sometidos a entrenamientos con tareas auditivas y visuales similares, logrando separar mejor las representaciones neuronales de cada tarea. Al inicio, las tareas activaban principalmente la corteza prefrontal, pero tras semanas de entrenamiento, la actividad se trasladó hacia la corteza temporal. Este cambio permitió que parte del procesamiento se realizara de manera más automática, liberando recursos para atender otras tareas simultáneamente.
Patrick Cox, autor principal del estudio, explicó que la menor comunicación entre áreas visuales y frontales después del entrenamiento mejoró la capacidad multitarea. Los hallazgos podrían tener implicaciones para la salud cognitiva, sugiriendo que actividades combinadas, como leer mientras se escucha música, podrían entrenar esta capacidad.
Sin embargo, los investigadores advierten que los resultados no garantizan que cualquier persona pueda convertirse en experta en multitarea. El estudio se centró en tareas específicas y aún es necesario determinar si estos efectos se trasladan a otras actividades o grupos de población.
